こんばんは本日も訪問ありがとうございます。心と体を元気にする快ドバイザー桜百ありあです。 人間は生きている間呼吸をしているということは誰もが知っていることです。 そう、意識をしても、しなくても呼吸をしています。 あなたは今、どんな呼吸をしてい…

こんばんは本日も訪問ありがとうございます。心と身体を元気にするアドバイザーの桜百ありあです。 体の中には繋がりがあります。 目と肝臓 耳と腎臓 舌と心臓… 一見お互いに関連のないような臓器同士ですが、体の中ではしっかりと関連しあっています。 そし…

こんばんは本日も訪問ありがとうございます。心と身体を元気にするアドバイザー桜百ありあです。今まで生きてきた中でこんなことはありませんでしたか？お腹が張る胃がもたれる重だるいこんな時あなたは どう考えるでしょう食べ過ぎかな？運動不足かな？歳の…